PIANI DI ALLENAMENTO

Le schede saranno personalizzate e basate interamente sui vostri obbiettivi ed esigenze fisiche. Possono essere strutturate da fare a casa o in palestra. Preparo schede anche con ambedue le scelte per chi volesse allenarsi sia in sala pesi che fare qualche allenamento da casa.

Abbonamento mensile

- Scheda personalizzata da fare a casa o in palestra in base alle tue esigenze
- Scheda spiegata tramite video esecuzioni
- Correzione degli esercizi
- Supporto WhatsApp
X Non prevede piani alimentari
X Non prevede la video call conoscitiva

€50

Abbonamento trimestrale

- Call conoscitiva di 20/30’ compresa di anamnesi iniziale
- Analisi iniziale sugli obiettivi e le esigenze da raggiungere
- Scheda personalizzata da fare a casa o in palestra
- Scheda spiegata tramite video esecuzioni
- Correzione degli esercizi
- Scheda/protocollo nuovo ogni mese compreso di check e valutazione dell’andamento
- Supporto WhatsApp 7/7
- Messaggi motivazionali
X Non prevede piani alimentari

€120

Abbonamento semestrale

- Call conoscitiva di 20/30’ compresa di anamnesi iniziale
- Analisi iniziale sugli obiettivi e le esigenze da raggiungere
- Scheda personalizzata da fare a casa o in palestra
- Scheda spiegata tramite video esecuzioni
- Correzione degli esercizi
- Scheda/protocollo nuovo ogni mese compreso di check e valutazione dell’andamento
- Supporto WhatsApp 7/7
- Messaggi motivazionali
- Contatto con la Nutrizionista che potrebbe seguirvi sotto il punto di vista alimentare

€230

Abbonamento annuale

** Con l’abbonamento annuale regalo anche un mese gratuito alla fine del nostro percorso , per un totale di 13 mesi assieme

- Call conoscitiva di 20/30’ compresa di anamnesi iniziale
- Analisi iniziale sugli obiettivi e le esigenze da raggiungere
- Scheda personalizzata da fare a casa o in palestra
- Scheda spiegata tramite video esecuzioni
- Correzione degli esercizi
- Scheda/protocollo nuovo ogni mese compreso di check e valutazione dell’andamento
- Supporto WhatsApp 7/7
- Messaggi motivazionali
- Contatto con la Nutrizionista che potrebbe seguirvi sotto il punto di vista alimentare

€420